Afgelopen weekend gingen we op trainingskamp naar Nice om ons goed voor te bereiden op de tweede seizoenshelft. We kregen onwijs veel leuke reacties op de take-over op de Instagram van Waterpolo.nl en vervolgens op ons eigen Instagram account @zpbdamesselectie. We nemen jullie mee in hoe de trainingsdagen waren!
Reisdag
Vrijdag 3 januari verzamelden wij om 07:15u op Schiphol om vervolgens onze koffers, vol met handdoeken en badjassen, in te checken. Om 9:30u was onze vlucht waarna we anderhalf uur later in Nice aankwamen. Na een fijne vlucht, met de nodige powernapjes, stonden de taxibusjes klaar op het Franse vliegveld en vertrokken we naar het hotel waar we onze spullen weglegden waarna we vrijwel meteen er op uit gingen voor een lunch. Al snel was het tijd voor de fietstocht! ‘S middags hebben wij op de fiets de prachtige stad Nice een stukje beter leren kennen.
Pech, stoom, en gewaagde eerste trainingswedstrijd
Onderweg was er helaas ook de nodige pech; zo vielen er een aantal kettingen van de fietsen af en hebben we een aantal keer moeten wachten op elkaar, maar dit resulteerde in gezellige gesprekjes en mooie foto’s.
Na een aantal mooie uitzichten gezien te hebben en heel wat foto’s verder, was het tijd om richting het hotel te gaan om ons klaar te maken voor de eerste training van het weekend (18:30u tot 20:30u)!
Het was vanaf het hotel ongeveer 20 minuten lopen naar het buitenzwembad van Nice. Bij aankomst waren wij positief verbaasd over het feit dat er stoom van het water afkwam, het water was namelijk heerlijk warm, waardoor het buiten trainen niet zo erg bleek als waar wij ons op voorbereidt hadden!
Na een kort inzwemprogramma ging het eerste oefenpotje van start! De vrouwenploeg van Nice heeft een jong team, maar ook ervaren speelsters. Zo deed hun midvoor ooit mee aan de Olympische Spelen. De uitdaging was dus aanwezig, maar het bleek al snel dat we aan ze gewaagd waren. Na de training aten we in gezelschap van Matthijs de Bruijn heerlijk in een restaurant en werd het al snel een late avond waarnaar, eenmaal in het hotel, we heerlijk sliepen.
Teambuilding met de Fransen op de tweede trainingsdag
Na het gezamenlijke ontbijt om 08:30u op zaterdag, stond de volgende training (10:30u tot 12:30) gepland! Ook tijdens deze training speelden wij tegen Nice, nu wat meer opgeladen, en lieten we goed zien wat we in huis hebben.
Na de training gingen we te voet richting de ‘foodhallen van Frankrijk’ en aten we heerlijk. Het doorvoeren van je bestelling ging via een ticketsysteem waarbij je iets langer wachtte dan normaal, daardoor kregen wij de tijd om de training te evalueren met elkaar en wanneer er dan een pieper af ging, werd er haast een sprintje getrokken naar het afhaalstation 🤣.
Na de lunch liepen een aantal meiden richting de promenade, op zoek naar souvenirtjes en ze genoten van het heerlijke zonnetje terwijl ze op het terras spelletjes speelden.
In de avond volgde wederom een trainingswedstrijd tegen Nice (18:30u tot 20:30u) waarin we het tactische gedeelte centraal stond. S’avonds aten we samen met een aantal Franse meiden in een Italiaans restaurant. Na lang wachten, we zijn onze geliefde teammanager Kirsten dankbaar voor het regelen van brood tijdens het wachten, haha, genoten we enorm van het diner!
Met zo’n intensief trainingsprogramma was dat zeker nodig :). Op de terugweg evalueerden we het één en ander en bij aankomst in het hotel, dook iedereen snel in bed om weer op te laden voor de laatste volledige trainingsdag.
Derde trainingsdag én leukste avond
De zondag training stond in het teken van de tactieken in zowel de aanval als verdediging, wat we direct konden uitoefenen in de ‘officiële’ wedstrijd tegen Nice.
Na de intensieve wedstrijd gingen we weer naar foodhall en begeleidde Matthijs ons naar een heerlijk zaakje voor de lekkerste koffies en gebakjes. Een aantal meiden bleven in het zaakje om bij te kletsen, anderen gingen weer richting de promenade om daar.. nog meer souvenirtjes te scoren.
Op de één na laatste training speelden we een wedstrijd tegen de meiden van Nice, maar deze keer misten zij een aantal meiden, waardoor het een wat makkelijkere pot werd. Deze wedstrijd werd ook de nadruk gelegd op hetgeen waar wij graag op wilde oefenen en hierna was er nog ruimte voor het nemen van 5meters.
Na afloop van de training was het tijd om ons klaar te maken voor de laatste én leukste avond van het weekend! Met een grote groep meiden kan dat proces wat langer duren dus het was nog even de vraag of we de bus wel zouden halen, maar zodra we daarin zaten, waren we klaar om lekker te gaan eten in het tentje ‘Wayne’s’. Tijdens het eten werd er livemuziek gespeeld en werd het langzamerhand drukker.
Tussendoor werden de tafels steeds verder leeggehaald, wat met voorbedachten rade werd gedaan door de bediening. Namelijk zodra de livemuziek van de één stopte, begon de andere band! Hier werd het voor ons tijd om de banken en tafels te beklimmen en zo zijn wij een hele leuke avond tegemoet gegaan!
Wij hebben dat een flinke tijd volgehouden, maar aan alles komt een einde en de avond werd mooi afgesloten door de band die naar buiten kwam om ons te bedanken voor de leuke sfeer.
Laatste training en reisdag
Op maandag was het ontbijt iets later en we gingen van 12:30u tot 13:45u het water in. We hadden van te voren ingepakt zodat wij na de training gelijk naar het vliegveld konden vertrekken.
De Franse meiden waren vanwege school en werk niet aanwezig. Het regende tijdens de afsluitende training dus die ervaring pikten we ook weer mee. Er werd niet veel geklaagd want een aantal meiden waren hier wel even aan toe na zo’n avond ;)
Zoals gepland stonden de taxibusjes na de training keurig klaar en eenmaal aangekomen op het vliegveld (15:15u) was iedereen goed stil van vermoeidheid en werd er geslapen of werden er spelletjes gespeeld. Om 17:10u verlieten wij het prachtige Nice waar wij een enorm leuke tijd hebben mogen doorbrengen en dat is mede dankzij een aantal mensen gelukt;
Allereerst willen wij graag het vrouwen waterpoloteam van Nice bedanken voor hun gastvrijheid en inzet. Daarnaast willen wij Matthijs de Bruijn van harte bedanken voor al zijn goede zorgen richting ons en de staf. We hebben een onwijs leuke tijd met hem en zijn kinderen, die ons hebben aangemoedigd tijdens de trainingen, mogen hebben.
En als laatste, maar zeker niet de minste, zijn wij onze hoofdsponsor H&L Productions ontzettend dankbaar voor het mogelijk maken van deze reis.Zonder hem had dit niet mogelijk geweest en wij hopen met behulp van deze trainingsstage onze ‘winningstreak’ door te zetten.
Wij willen jullie ook bedanken voor het volgen van ons Instagram account @zpbdamesselectie en alle leuke reacties die wij gekregen hebben op onze take-over op het Instagram account van Waterpolo.nl
Morgen spelen we om 18:55u in het Inge de Bruijn zwembad de kwartfinale van de ManMeer!Cup en hopen wij weer genoeg steun te krijgen van jullie! Het is deze zaterdag Super Saturday dus de wedstrijden worden gevolgd door een karaokeavond in het clubhuis, zien wij jou daar?
PS: willen jullie vaker een soortgelijk blog? Laat dat dan weten via ons Instagram account!
